Sie ist der Stern im Zentrum unseres Planetensystems, ihr Durchmesser beträgt etwa 1,39 Millionen km und der Abstand von der Erde beträgt ungefähr 150 Millionen Kilometer - wir sprechen hier von der Sonne!
Alle wissen: Die Sonne kann auch anderes als nur Fröhlichkeit verbreiten. Wer beim Sport sonnige Zeiten genießen will, der sollte sich hüten, da die Sonne unheimliche Kraft hat.
Natürlich verfügt die Haut selbst über verschiedene Schutzmechanismen um sich vor UV- Strahlen zu schützen. Dies wird durch den so genannten Hautfarbstoff (Melanin) - durch den man auch braun wird - erreicht. Durch die Anwendung von Sonnenschutzprodukten kann die Eigenschutzzeit der Haut verlängert werden.
- Mindestens 30 Minuten vor der Sonnenbestrahlung sollte das Sonnenschutzprodukt auf die gereinigte Haut aufgetragen werden um in der oberen Hornschicht einen Filterschirm bilden zu können.
- Nach einer Stunde sollte das Sonnenschutzprodukt erneut aufgetragen werden, auch wenn es sich um ein wasserfestes Produkt handelt.
Vorsicht: Es ist ein Aberglaube, dass man, wenn man sich mehrmals einschmiert, die verlängerte Eigenschutzzeit der Haut am selben Tag nochmals verlängern kann. Verwenden Sie stattdessen einen höheren Sonnenschutzfaktor.
Das Gesicht ist den Sonnenstrahlen länger ausgesetzt als der restliche Körper, deshalb verwenden Sie auch hier einen höheren Sonnenschutzfaktor.
Bestimmen Sie Ihren Hauttyp und den Schutzfaktor:
Typ 1: rotblondes Haar, helle Augen, sehr heller Teint, viele Sommersprossen, wird nie braun und bekommt immer einen Sonnenbrand -> Sonnenschutzfaktor 25 bis 35+
Typ 2: blondes Haar, helle Augen, heller Teint, oft Sommersprossen, bekommt fast immer einen Sonnenbrand und wird wenig braun -> Sonnenschutzfaktor 15 bis 25
Typ 3: dunkelblondes, braunes Haar, mittlerer Teint, helle oder dunkle Augen, bekommt selten einen Sonnenbrand und wird gut braun -> Sonnenschutzfaktor 8 bis 15
Typ 4: dunkelbraunes oder schwarzes Haar, dunkler Teint, dunkle Augen, bekommt fast nie einen Sonnenbrand und wird schnell braun -> Sonnenschutzfaktor 4 bis 6
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